EVENTS & WORKSHOPS
Neben unseren wöchentlichen Yoga- & Pilatesklassen, bieten wir ein breites Angebot an Kursen, Workshops, Retreats und mehr.
Yoga, meditation, achtsamkeit, gesundheit
55€
In diesem Workshop schauen wir uns alle 3 Kriegerpositionen (1,2, & 3) & wie das Fasziennetz damit zusammenhängt genauer an.
Du wirst verstehen & vor allem spüren lernen, welchen signifikanten Unterschied es macht, die Krieger an den eigenen Körper anzugleichen und welche Rolle die Ausrichtung von Becken, Wirbelsäule, Schultern & co. hier eigentlich spielen. Außerdem wirst du einen theoretischen Einblick ins Fasziensystem bekommen & auch hier einige Zusammenhänge verstehen lernen.
Dich erwartet ein Mix aus Yogapraxis, genaueres Erarbeiten der Positionen & Theorieinput.
Eine Workshopreihe mit Heidi & Daniel. Es verbinden sich das Wissen aus Yoga & Körperwissenschaften.
31.01.2025 | 17:00 - 20:00
KRIEGERPOSITIONEN & FASZIEN
yoga.skills
39 €
Stell dir vor, wie du bequem liegst, die Augen schließt und die Musik dich vollkommen umgibt. Jeder Ton, jedes Echo wird live und nur für diesen Moment gespielt – einmalig, lebendig, und unvergesslich. Nichts lenkt dich ab, nur du und die Musik.
Du gleitest in einen Zustand der völligen Gelassenheit, wo nur noch das Hier und Jetzt zählt. Die Klänge dringen tief in dein Inneres und wecken etwas, das lange verborgen war – eine tiefe Verbindung zu dir selbst, ein Gefühl von Harmonie und Frieden, das dich durchströmt.
Dieses Liegekonzert® ist mehr als nur Musik. Es ist ein Moment der Selbstbegegnung, ein Raum, in dem du dich fallen lassen und ganz bei dir ankommen kannst. Spüre die Freiheit, loszulassen und dich von den Melodien tragen zu lassen, während du neue Kraft schöpfst und deine innere Balance wiederfindest.
Der Alltag, die Sorgen, die Hektik – all das löst sich auf.
MAgische momente für körper, geist & seele
Liege.konzert
09.02.2025 | 19:00 - 20:30
5€
Ein gemütlicher Filmabend in der Wunderburg: Yoga-Filme auf der Leinwand, gemütliches Beisammensein auf den Yogamatten mit Decken & co und dazu Popcorn. Perfekt zum gemeinsamen Inspirationen tanken!
"Der atmende Gott – Reise zum Ursprung des modernen Yoga" ist ein Dokumentarfilm von Jan Schmidt-Garre aus dem Jahr 2012. Der Film erforscht die Ursprünge des modernen Yoga, insbesondere durch die Lehren von T. Krishnamacharya und enthält historische Aufnahmen sowie Interviews mit seinen Schülern, darunter B.K.S. Iyengar & K. Pattabhi Jois. Schmidt-Garre dokumentiert zudem seine eigenen Yoga-Erfahrungen, etwa eine Unterrichtsstunde im Kopfstand bei Iyengar. Der Titel des Films bezieht sich auf den Gott Narasimha, dessen Darstellung im Lotussitz als "atmender Gott" interpretiert wird.
ACHTUNG: der Film wird auf Englisch (mit engl. Untertiteln) gezeigt
Freu dich auf unseren ersten yoga.movies Abend!
"der atmende gott"
yoga.movies
16.02.2025 | 18:00 - 20:00
Vielen Dank für deine Anmeldung!
Wir bearbeiten deine Anmeldung & antworten dir innerhalb von 48 Stunden! Du bekommst im Antwortmail außerdem auch die wichtigsten Infos (was mitzubringen ist, Bezahlung, Stornobedinungen, etc.)
45 €
Du willst Körper und Geist entspannen, abschalten & dir selbst eine unvergessliche Zeit schenken?
Dann freu dich auf Yoga & Brunch. Deine unvergessliche Gelegenheit zuerst bei einem kraftvollem & gleichzeitig entspannenden yoga.flow in den Tag zu starten & danach den Vormittag mit einem vegetarischen Brunchbuffet abzurunden.
Zeit für dich, deine Freunde, deine Familie,....
Wen willst du dabei haben? :)
- im Preis sind unbegrenzt Tee &Kaffee inkludiert
Ein Vormittag zum Wohlfühlen...
Dein perfekter Start in den Tag!
yoga.brunch
02.03.2025 | 09:30 - 12:30
Vielen Dank für deine Anmeldung!
Wir bearbeiten deine Anmeldung & antworten dir innerhalb von 48 Stunden! Du bekommst im Antwortmail außerdem auch die wichtigsten Infos (was mitzubringen ist, Bezahlung, Stornobedinungen, etc.)
19 €
Du hast für dich eine regelmäßige Yogapraxis etabliert und möchtest den nächsten Schritt gehen und ein paar fortgeschrittenere Posen ausprobieren?
Dann ist der Yoga Playground genau der richtige Ort für dich. Gemeinsam schauen wir uns (einmal im Monat) fortgeschrittenere Asanas an.
In einer kraftvollen, sweaty 90-Minuten Klasse bereiten wir den Körper für die Pose vor, schauen uns hilfreiche Tipps und Tricks an, die es dir leichter machen in die Pose zu kommen oder sie zu halten, probieren uns an der Peak Pose - aber hey, hier geht es ums ausprobieren und nicht um Perfektion - und genießen den cool down und die Ruhe nach so viel Power.
Level Intermediate-Advanced / Regelmäßige Yogapraxis als Voraussetzung !
Your advanced yoga practise
yoga.playground
Termine Frühjahr 2025
TERMINE:
14.02.2025
21.03.2025
25.04.2025
23.05.2025
