in und um die Wunderburg

EVENTS

Neben unseren wöchentlichen Yogaklassen und Therapieeinheiten bieten wir ein breites Angebot an Kursen, Workshops, Retreats und mehr.

Yoga, meditation, achtsamkeit, gesundheit

Aktuelle Events in der Wunderburg

komm vorbei, wir freuen uns auf dich

20 €

Ein Morgen zum bewegen, atmen & genießen...Freu dich auf Pilates & Frühstück.
 
Zuerst erwartet dich eine Outdoor Pilatesklasse (für alle Levels) über den Dächern von Gmunden, die deinen Körper beim Aufwachen & in den Tag starten optimal begleitet & danach kannst du ein leckeres á la carte Frühstück im Dachgarten Stögmüller genießen. 

Im Preis ist die Pilatesklasse enthalten. Frühstück ist danach á la carte im Dachgarten zu bestellen & bezahlen. 

Bei Schlechtwetter findet das Pilates in der Wunderburg statt & das Frühstück im Dachgarten.

in kooperation mit dachgarten stögmüller

PILATES.frühstück am dachgarten

mit Antonia

38 €

Du willst Körper und Geist entspannen, abschalten & dir selbst eine unvergessliche Zeit schenken?

Dann freu dich auf Yoga & Brunch. Deine unvergessliche Gelegenheit zuerst bei einem kraftvollem & gleichzeitig entspannenden yoga.flow in den Tag zu starten & danach den Vormittag mit einem vegetarischen Brunchbuffet abzurunden.

Zeit für dich, deine Freunde, deine Familie,....
Wen willst du dabei haben? :)

- im Preis sind unbegrenzt Tee &Kaffee inkludiert


Ein Vormittag zum Wohlfühlen...

zuerst yoga, dann genuss

yoga.brunch

35 €

Wir starten den Abend mit Yoga, gefolgt von Atemarbeit und Journaling, um deine Wünsche zu erkunden.

Beim New Moon Ritual setzen wir Absichten und lassen los, was uns nicht mehr dient. 

Wir schließen den Abend mit freiem Tanzen, um alles zu integrieren und loszulassen. 

Eine Nacht voller Magie und Selbstentdeckung.

Ein Neumond Abend der Selbstliebe, Transformation & Leichtigkeit

YOGA, BREATHWORK, JOURNALING & TANZ

magic.night

33€ 

Zuerst erwartet dich eine Yogaklasse (für alle Levels), die deinen Körper beim Aufwachen & in den Tag starten optimal unterstützt.

Danach genießen wir gemeinsam eine leckere Acai-bowl, die du mit deinen lieblings-Zutaten ganz nach deinem Geschmack selbst toppen kannst.

Ein Morgen zum genießen

Yoga & ACAI

Der fruchtige Geschmack von Sommer im Mund...Gute-Laune Musik & jede Menge feelgood- flows & streches.

ab 38€ 

Wir treffen uns im Toskanapark Gmunden (bei Regenwetter in der Wunderburg).

Zuerst gibt es 60Minuten Pilates, um mit Körper & Geist in Verbindung zu kommen und vielleicht Muskeln zu spüren, die du zuvor noch nicht kanntest =) Pilates Vorkenntnisse brauchst du keine.

Danach verwöhnt uns Kristina vom Dorfcafe Blüte mit einer leckeren veganen Picknickbox. Optional gibt es Boxen für 1 Person, oder 2 Personen.
* Bei Schlechtwetter gibts Pilates + Picknick in der Wunderburg.

Bitte bring mit:
- Picknickdecke
- (Yoga-)Matte
- Trinkflasche
- Besteck + evtl. Teller & Servietten
- dein eigenes Getränk

Zuerst Bewegung & dann leckeres Picknick im Park*

feelgood Flow & strech

PILATES.Picknick

13€/ Klasse

Ich möchte in meinen Kinderyoga Stunden einen Ort schaffen, an dem sich die Kinder in ihrer Kraft und Einzigartigkeit spüren. Es gibt Raum für Ruhe und Stille - genau so wie für Spaß, Freude, Lachen und Singen. Meine Kinderyoga Stunden sollen ein wohlig weiches Gefühl im Bauch hinterlassen…

WUNDERKIDS:
ca. 5-8 Jahren 
(für alle, die schon ganz allein mit Stephi in die Yogawelt eintauchen 
wollen/ohne Begleitperson)

TERMINE:
07.08. | 14.08. | 21.08. | 28.08. 
jeweils 09:00-09:50

mit Stephi Lustig

für alle Kinder von ca. 5-8 Jahren

Kinder.yoga
im SOMMER

"Kinderyoga ist nur was für ruhige  Kinder?!" Oh nein...ganz sicher nicht.  Kinderyoga ist anders.  Spiel . Bewegung . Stille . Atmen . Plaudern . Geschichten . Singen . Entspannung . Spaß 

85€

Dein Körper bleibt während der neun Monate durch regelmäßige Yoga-Praxis beweglich, gestärkt und aktiv. Zum Ausgleich helfen meditative Momente der Einheit Ruhe, Sicherheit und Vertrauen zu fördern. Die Wahrnehmung wird nach Innen gelenkt, ganz bewusst geatmet und viel entspannt. Diese Kombination von Kraft, Beweglichkeit, Sanftheit und Entspannung ist eine absolut magische Begleitung während der ersten neun Monate gemeinsam mit deinem Baby und eine wunderbare Vorbereitung auf einen neuen Lebensabschnitt.

Tauch ein in eine wundervolle Erfahrung und eine absolut unvergessliche pränatale Zeit. Dein Körper bleibt während der neun Monate beweglich, gestärkt und aktiv. 

mit Katrin

Eine wundervolle begleitung in der schwangerschaft

babybauch.flow

65€

Ich möchte in meinen Kinderyoga Stunden einen Ort schaffen, an dem sich die Kinder in ihrer Kraft und Einzigartigkeit spüren. Es gibt Raum für Ruhe und Stille - genau so wie für Spaß, Freude, Lachen und Singen. Meine Kinderyoga Stunden sollen ein wohlig weiches Gefühl im Bauch hinterlassen…

WUNDERKIDS:
ca. 5-8 Jahren 
(für alle, die schon ganz allein mit Stephi in die Yogawelt eintauchen 
wollen/ohne Begleitperson)

mit Stephi Lustig

für alle Kinder von ca. 5-8 Jahren

Kinder.yoga KURS
 Wunderkids

"Kinderyoga ist nur was für ruhige  Kinder?!" Oh nein...ganz sicher nicht.  Kinderyoga ist anders.  Spiel . Bewegung . Stille . Atmen . Plaudern . Geschichten . Singen . Entspannung . Spaß 

85€

Asanas werden gezielt ausgewählt und zu einem fließenden flow vereint. Zum Ausgleich helfen meditative Momente der Einheit Ruhe, Sicherheit und Vertrauen zu fördern. 

Tauch ein in eine wundervolle Erfahrung und eine absolut unvergessliche pränatale Zeit. Dein Körper bleibt während der neun Monate beweglich, gestärkt und aktiv. 

mit Sarah

Eine wundervolle begleitung in der schwangerschaft

babybauch.flow

KURS A: 16.09. - 14.10.2024
KURS B: 04.11. - 02.12.2024
17:00 - 18:00 | jeweils 5 Termine

Nächste Termine wird es ab September 2024 geben.

mit Katrin

ab 6-8 WOCHEN NACH DER GEBURT

mama.baby.yoga

Alle Frühlingskurse 2024 sind bereits vorbei. 

mit Stephi

DEIN START IN DEINE YOGAPRAXIS

BEGINNER.KURS

Der Frühlingskurs 2024 ist bereits vorbei. 

Den nächsten Termin wird es ab Okt/Nov 2024 geben.

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