in und um die Wunderburg

EVENTS

Neben unseren wöchentlichen Yogaklassen und Therapieeinheiten bieten wir ein breites Angebot an Kursen, Workshops, Retreats und mehr.

Yoga, meditation, achtsamkeit, gesundheit

Aktuelle Events in der Wunderburg

komm vorbei, wir freuen uns auf dich

30€ 

Dann freu dich auf Yoga & Brunch in der Wunderburg. Deine unvergessliche Möglichkeit zuerst mit einem kraftvollem & zugleich entspannenden Yoga.flow, der für alle Levels geeignet ist in den Tag zu starten & danach den Vormittag mit einem vegetarischem Brunchbuffet ausklingen zu lassen.

(Im Ticketpreis ist unbegrenzt Tee & 1 Tasse Kaffee deiner Wahl inbegriffen. Jeder weitere Kaffee = 2€)

Du willst Körper & Geist entspannen, abschalten & dir selbst eine Portion "me-time" schenken?

Ein Vormittag zum Wohlfühlen

Yoga.Brunch

30 €

Im Liegen mit geschlossenen Augen erfährst du eine noch nie dagewesene Sound-Landschaft. Ein weltumspannendes Instrumentarium mit Klängen von den Höhen des Himalaya über die weiten Steppen der Savanne bis in den Urwald Südamerikas ermöglicht ein außergewöhnliches Hörerlebnis. Eingestimmt auf die Zuhörer entsteht mit meinem Feingefühl zur Musik jedes Liegekonzert live im Moment. Die Liegekonzerte sind frei von den Ansprüchen herkömmlicher Meditations- & Entspannungsmethoden. Eine Einladung um zu liegen, zu lauschen & los zu lassen, frei von Erwartung und Anstrengung.

Zu hören: Hang® Klangskulpturen, Koto, Tambura, Monochord, Shruti Box, Hulusi, Kalimba, Percussion

Mehr Infos zu Johannes gibt es hier

„Das Auge führt den Menschen in die Welt, das Ohr führt die Welt in den Menschen ein.“
- Lorenz Oken

MAgische momente für körper, geist & seele

Liege.konzert

35 €

In diesem Workshop lernst du deine Atmung kennen & erlebst, wie sie dich in einen wohltuenden Zustand der inneren Ruhe führen kann.

Der Atem ist das wertvollste und mächtigste Geschenk, das uns mitgegeben wurde. Atmen ist Leben. Atmen ist Lieben. Atmen ist Stille. Atmen ist Sein.

Die eigene Atmung kann uns helfen Stress zu reduzieren, Blockaden zu lösen, sie kann die Kreativität erhöhen und Klarheit bringen. Nicht nur wirkt das bewusste Atmen heilsam, er führt dich nach Hause zu dir.
Während des Workshops kommen die reinsten ätherische Öle zum Einsatz und intensivieren das Erlebnis. Die Symbiose von Breathwork und Pflanzenextrakten wirken auf unser körperliches, geistiges & emotionales Wohlbefinden und erhöhen unseren Seinszustand.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mehr Infos zu Hemma gibt es hier

Tauch ein in einen raum tiefer entspannung

aroma.breathwork

„Atme tief ein, um deinen Geist nach Hause zu deinem Körper zu bringen.“
– Thích Nhất Hạnh

mit Hemma Marenzi

35 €

In diesem Workshop baust du eine tiefere Verbindung mit deinem Körper auf, um seine individuelle Sprache besser wahrnehmen und verstehen zu lernen.

Ursula gibt dir dazu Tools an die Hand damit du dein Nervensystem beruhigen kannst und somit die heilenden Kräfte in dir aktivierst.
Lerne deinen Körper zu lesen, lerne ihn zu verstehen und komme in eine respekt- und liebevolle Verbindung mit ihm.

Mehr Infos zu Ursula gibt es hier


Lerne dich & deinen Körper auf einer neuen ebene kennen

Körper.gespräche

Eine Reise aus Breathwork, Yoga, Meditation & Journaling.

mit Ursula Eberl

55 €

Eine Kakao Zeremonie ist eine der schönsten Formen das Leben zu feiern und ein einzigartiges Erlebnis von kreativem Selbstausdruck.

Sie unterstützt dich in Einklang mit Dir Selbst zu kommen, neue Lebensfreude in dir zu wecken und innere Harmonie und Glückseligkeit zu erfahren.

Die "Chakras Awakening Journey" ist eine außergewöhnliche dynamische Meditationsreise zu uns Selbst. Mit Musik, Bewegung, Tanz, Atem, Stimme, Klang, Meditation und Energiearbeit aktivieren, öffnen und harmonisieren wir unsere Chakren, sodass Heilung, Erneuerung und Selbsterkenntnis in uns stattfinden kann.

In einem berührenden Erdheilungsritual unterstützen wir gemeinsam den Heilungs- & Wandlungsprozess dieses wunderbaren Planeten.

Mehr Infos zu Walter gibt es hier

"So öffnet Kakao dein Herz & weckt deine Intuition."

"Chakras awakening journey"

Kakao.Zeremonie

mit Walter J. Huber

ab 75 €

Was versteht man unter Meditation?
Wie viele unterschiedliche Facetten gibt es davon?
Was sind die wichtigsten Grundlagen?
Wie geht man mit Schwierigkeiten und Hindernissen um?
Wie kann man zu Hause regelmäßig praktizieren?
Diesen und andere Fragen werden wir uns an diesem Tag widmen.

Zusätzlich bereichern einfache Atem- und Körperübungen und dazu passenden Philosophien diesen Workshop. Der lebendige Unterricht und zahlreiche Infos bieten Inspiration für eine weiterführende Selbstpraxis und spirituelle Entfaltung.

Mehr Infos zu Florian gibt es hier

Bei diesem Workshop werden wir uns in Praxis & Theorie den Grundlagen und den vertiefenden Aspekten
von Meditation annähern.

für alle levels

Meditations.Workshop

mit Florian Palzinsky

60€

Kinderyoga unterstützt Körper, Geist & Seele ins Gleichgewicht zurück zu bringen. Es fördert die Wahrnehmung der eigenen Grenzen, verbessert die Konzentration, kräftigt die Muskulatur und regt die Kreativität an. Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein werden gestärkt.

Die Stunden werden mit Tieren oder der Natur (Baum) in Verbindung gebracht & werden in Form von Geschichten, Gedichten, Liedern oder Spielen aufgebaut.

Zum Ende der Stunde ist Platz für Entspannungstechniken (Fantasiereisen, Musik, Instrumente). So lernen Kinder, wie sie selbst in stressigen Situationen zur Ruhe finden können. 

Freude, Spaß & Gemeinsamkeit stehen in diesem Kurs im Vordergrund.
Für Kinder von 4-7 Jahren geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig

mit Melanie Maier

Ab 02.03.2023 • 5 Einheiten

klettere auf deinen Zauberteppich und flieg durch bunte Yoga Abenteuer

Kinder.yoga

Melanie ist ausgebildete Kinderyogalehrerin & zu Gast in der Wunderburg.

75€

Asanas werden gezielt ausgewählt und zu einem fließenden flow vereint. Zum Ausgleich helfen meditative Momente der Einheit Ruhe, Sicherheit und Vertrauen zu fördern. 

Tauch ein in eine wundervolle Erfahrung und eine absolut unvergessliche pränatale Zeit. Dein Körper bleibt während der neun Monate beweglich, gestärkt und aktiv. 

mit Sarah

Ab 16.01.2023 • 5 Einheiten

Eine wundervolle begleitung in der schwangerschaft

babybauch.flow

96€

Ab 6-8 Wochen nach der Geburt bietet dieser Kurs eine Anleitung dich wieder zu bewegen, zu dehnen, zu strecken, zu kräftigen & dich in deinem Körper wieder richtig wohl zu fühlen.

Auch Yoga Übungen fürs Baby sind Teil dieser Stunde. Der Spaßfaktor und ganz besondere Zeit gemeinsam mit deinem Baby stehen hier an vorderster Stelle.


mit Heidi

Ab 09.01.2023 • 6 Einheiten

6-8 WOCHEN NACH DER GEBURT

mama.baby.yoga

96€

Oder du praktizierst schon eine Weile und möchtest gerne nochmal deine Grundlagen auffrischen? Dieser Kurs ist der richtige für dich, wenn du Yoga zum ersten Mal ausprobieren willst und/oder du solide Grundlagen für offene Yogakurse brauchst.

Der herabschauende Hund, die Kobra und der Baum sind noch Neuland für dich? In offenen Yogaklassen wirst du schnell frustriert, weil du die Grundlagen noch nicht kennst?

mit Stephi

Ab 17.01.2023 • 6 Einheiten

DEIN START IN DEINE YOGAPRAXIS

BEGINNER.KURS

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