Yoga & Pilates Einzel- & Gruppenstunden in Gmunden & Umgebung
Privat.Yoga
Unsere Einzel- bzw. Gruppenstunden dauern bis zu 90 Minuten & finden in der Wunderburg oder bei euch zuhause statt.
Linderung oder Vorbeugung von Schmerzen im Körper?
ein besseres Körpergefühl?
mehr Entspannung im Alltag?
Wunscht du dir...
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Zu Beginn besprechen wir, was deine/eure Vorstellungen sind bzw. wo wir Schwerpunkte setzen werden.
Bei Einzel- bzw. Gruppenunterricht im Yoga & Pilates wird ganz individuell auf eigene Wünsche & Bedürfnisse eingegangen.
Die perfekte Möglichkeit gemeinsam im Kreise deiner Familie, deinen Nachbarn oder deinen Freunden Yoga oder Pilates kennenzulernen oder einfach zu vertiefen. Du suchst das perfekte Geschenk zu Weihnachten oder Geburtstag? Oder möchtest eine Freunde-Feier, Polterrunde,... mit einer Stunde bei uns bereichern? Melde dich gerne, gemeinsam planen wir eure ganz private Gruppenstunde.
Kleingruppen
Diese Zeit bietet die ganze Aufmerksamkeit nur für dich/euch. Individuelle Tipps, Hilfestellung bei der Ausrichtung in den verschiedensten Positionen (Asanas) & auch die Beantwortung deiner/eurer Fragen gehören in dieser Zeit dazu!
Warum Privat.Yoga?
Privat Yoga & Brunch
Den Vormittag gemeinsam mit einer Runde Yoga oder Pilates nur für euch als private Gruppe starten und danach die gmeiensame Zeit in den Räumlichkeiten der Wunderburg mit eurem selbst mitgebrachten Brunch etc. ausklingen lassen? Klingt schön? Melde dich gern.
